Vier Pfund in drei Tagen abnehmen? Mit einem süßen Schlank-Drink und unseren Rezepten ist das möglich

Warum Bohnen und Zucchini töten können und wann Salat das Krebsrisiko erhöht

Wie wird das Fleisch am besten aufbewahrt? Wie friere ich es richtig ein? Wir klären auf

Das italienische Gericht bietet eine unglaubliche Variationsvielfalt. Delizioso!

Wir alle träumen von einer schlanken Figur. Leider sabotieren wir uns oft selbst

Nach dem Schlemmen muss das angefutterte Bäuchlein ganz schnell weg. Reichen 24 Stunden dafür wirklich aus?

Beim Spazierengehen leuchten die kleinen Früchte an Bäumen und Sträuchern. Richtig zubereitet sind diese nicht nur lecker, sondern auch sehr gesund

Pasta kochen kann jeder? Von wegen! Auch bei einer so einfachen Zubereitung können Sie sehr viel falsch machen

Leuchtend orange und kugelig dick, hellgelb und birnenförmig: Wir verraten, welche Sorten am beliebtesten sind, wie Sie das köstliche Gemüse zubereiten können und worauf Sie bei Einkauf und Lagerung achten  müssen

Jedes Material hat seine Vor- und Nachteile. Wir verraten Ihnen, welche …

Das A und O beim Einkochen ist absolute Sauberkeit. Mit ein paar praktischen Helfern wird die Arbeit zum Kinderspiel

In vielen Haushalten werden jetzt Vorräte angelegt. Unsere Ideen für Marmelade, Kompott und eingelegtes Gemüse machen Kindheitserinnerungen lebendig

Schwarz, weiß oder rot: Es gibt viele verschiedene Sorten und jede verleiht ein anderes Aroma. Mit unserer Pfeffer-Kunde haben Sie immer die passende Schärfe parat

Statt Brühpulver zu kaufen: Machen Sie es doch mal selbst! Aus frischem Gemüse und Kräutern schmeckt es großartig

Sie beeindrucken mit ihren Farben und Aromen. Wir stellen alte Sorten vor – denn sie sind viel zu schade, um in Vergessenheit zu geraten

Es ist zum Verrücktwerden: Wir essen weniger als bisher und nehmen trotzdem zu. Mit unserem Konzept kommt die Figur wieder in Form

Diese Lebensmittel sind kalorienarm und stecken voller Nährstoffe, von denen Ihr Körper gar nicht genug bekommen kann

Zu kompliziert, zu umständlich, nicht lecker. Es gibt viele Vorurteile gegen gesunde Küche. Und alle sind falsch …